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夏天這樣戴口罩,將無法預防新冠病毒!趕緊改!
來源: 市農業農村局  發布日期: 2021-08-24   訪問量:

夏日炎炎的戶外

擁擠氣喘的公交、地鐵

帶著濕熱口罩的你

是不是忍受不住想摘了?

疫情防控敲黑板

在人員密集的公共場所時,

再熱也要戴口罩!

雖然大家都知道外出要戴口罩

但進入夏季之后

跟冬季戴口罩還是有很大區別

很多人還是一個口罩戴很長時間

一旦出汗

口罩很快就會被浸濕

提醒

根據新冠病毒肺炎防控方案(第八版)要求,有發熱咳嗽等癥狀時,就醫時,擁擠時,乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,要戴口罩。

雖然天氣熱溫度高

但疫情防控也是決不能松懈的

特別是乘坐火車、飛機

以及地鐵公交等交通工具時

即使天氣炎熱仍要做好個人防護

全程正確地佩戴口罩



夏天,戴口罩的注意事項


● 多備幾個口罩,夏季建議1至2小時換一次口罩;


● 口罩一旦被汗浸濕就要更換,否則無法有效預防新冠病毒;


● 旅途中常洗手,遵守“1米線”規定,做好清潔消毒。


聰明的你也許會問為啥? 原因很簡單被汗液浸濕的口罩,沒辦法有效預防新冠病毒。



緩解戴口罩不適小技巧


炎炎夏日,戴口罩似乎給清涼拖了后腿。除了讓臉部悶熱,戴口罩還可能帶來以下煩惱:


1.流汗


解決方案:如果面部汗液不多,可以直接使用紙巾擦掉。

需要特別注意的是,夏季出門最好多備幾個口罩,建議1至2小時換一次,或口罩被汗浸濕就要更換,否則防護效果大打折扣,無法有效預防新冠病毒。

2.壓痕、耳朵痛

解決方案:輕度的勒痕不需要處理,但勒痕較嚴重或佩戴口罩時間較長時需要及時改善皮膚血液循環。

可以戴前涂抹潤膚霜,在容易勒壓處墊棉花或紗布保護皮膚。


3.壓痕、耳朵痛

解決方案:如果日常作息正常并且清淡飲食的情況下,還會出現冒痘現象。建議外涂一些藥膏緩解,如克林霉素或維A甲酸類藥膏,但一定在醫囑后掌握涂抹用量和頻次。


三招讓夏天面部“自由呼吸”


其實,夏天戴口罩只要注意以下要點,既可以防住病毒,也可以趕走面部的潮濕悶熱感。


1.口罩選質地輕薄的


建議日常出行不要選擇N95等透氣性差又厚重的口罩,佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩即可。


2.點涂潤膚劑


需要長時間佩戴口罩的人,建議在鼻梁、顴骨、耳根等部位涂抹潤膚劑,既能減少口罩和皮膚間的摩擦,還能保護皮膚潤滑。


3.給口罩繩打個小結


可以將一次性口罩的兩側掛繩內側系一個小結,戴上口罩后將其兩側凸起的部分向內折疊。這種方式既增大了空隙讓呼吸更順暢,又能降低口罩的悶熱感,讓你在夏天也能踏踏實實戴住口罩。




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